伴侶與關係諮商

即使兩個人仍然深愛、在乎彼此，關係有時還是會變得困難。你們可能一再為相同的事情爭執，彼此的距離越來越遠，或是在信任、親密、溝通及一些始終無法解決的差異中感到挫折。

曾經親近的兩個人，可能漸漸累積了挫折、失望，甚至怨懟。您可能覺得自己的感受沒有被聽見、不被理解，也可能不知道彼此的關係為什麼走到了今天，以及是否還有改善的可能。

我在本拿比 Metrotown 提供伴侶與關係諮商，您可以選擇面對面或線上諮商。

諮商可以如何幫助你們

每一段關係都有自己的歷史、優勢、困難和互動模式。諮商提供一個有支持的空間，讓我們一起了解你們之間發生了什麼、哪些互動模式可能讓彼此一直困在原地，以及如何用不同的方式與對方相處。

我們可以一起探索：

諮商的目的不是判斷誰對誰錯，而是幫助你們更了解彼此之間發生了什麼，並找到更有建設性的方式繼續往前走。

處理伴侶關係的問題時，最理想的情況當然是雙方都願意參與。但如果您的伴侶不願意來諮商呢？

您仍然可以自己來。

關係是由兩個人的互動所形成的。當其中一個人開始做出改變，彼此的互動也可能跟著改變。透過諮商，您可以更了解自己在關係中的反應、需要、界線，以及與伴侶溝通的方式。

我們可以一起看看您和伴侶之間經常發生什麼，找出哪些互動模式可能造成衝突或讓彼此越來越疏遠，並思考您可以做出哪些不同的選擇。您無法決定另一個人是否願意改變，但可以更清楚地了解自己的選擇，以及自己希望如何面對和回應這段關係。

您不需要等到伴侶準備好了，才開始為自己的關係做些改變。

關係出現困難時，可能讓人感到挫折、孤單、困惑，也不知道下一步該怎麼走。不論你們一起來，或是您自己來，諮商都可以提供一個空間，讓事情慢下來，幫助您了解目前發生了什麼，並思考接下來希望怎麼走。

我是 Chi，在本拿比 Metrotown 提供伴侶與關係諮商。我的諮商方式重視彼此合作，並結合關係、依附及家庭系統的觀點，幫助您更了解自己，以及人與人之間逐漸形成的互動模式。

您也可以撥打 604-719-7555 與我聯絡。如果我正在進行諮商，您可以傳簡訊或留下語音留言，我會儘快回覆。我們可以一起慢慢釐清，找到下一步。